你嘗試過催眠嗎?一個深度探索自我的好方法!

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生命有很多種的探索方式,而其中一種回到內心的做法是:藉由催眠的過程了解自身的潛意識。
今天就來跟大家分享哇巫自己的催眠經驗。

一剛開始我從一部電梯中走出來,電梯門打開時,眼前是兩張木製的長板凳,左邊有一棵高高的盆栽,右邊則是大大的玻璃窗,有陽光灑進地面,牆面和地面的顏色是淺淺的橘橙色,整個空間給人一種溫暖的感覺。接著我走出門向左轉:

一排像郵局/銀行一格格的服務櫃檯映入眼簾,但是所有的櫃台都還沒開始啟用,玻璃框上還有尚未拆除的塑膠包裝袋,我四處走動著,看起來像是正在裝潢中尚未完工的辦公室,桌上空無一物,只有一格格整排的服務櫃檯。

接著我往前走看到一道逃生門,我打開走了進去是樓梯,逃生梯間有一整面的玻璃窗,一小格一小格的。邊框還是黑色的,但我可以看見窗外天氣是晴朗的,還有一座很高的尖頂白色矗立的大樓。

然後我一層一層樓走下來到達一樓,我看見一輛車停在門口,是一輛紅色的古董車,接著我便坐上車。這時候我才看見自己的樣子,是電影中的Baby Boss,我是個孩子一個充滿活力勇於冒險的孩子。

我開著車前往剛剛在大樓中往外眺的白色大樓,路上沒有其他人,但有很多高樓大廈。當我開到那棟大樓時,停下車後我進入到建築裡:大廳裡有個很大的櫃台,坐著一位胖胖表情嚴肅似乎在監督的警衛,他看著我面露不悅,於是我緊張地往左邊的長廊走去,長廊很長,兩旁也都是一格格的窗戶,長廊盡頭是通往二樓的樓梯,但因為整棟建築讓人感到畏懼陰森,所以我決定折返回到我的車內,上車後看往前方已是黃昏,我看見倫敦的大笨鐘,有烏鴉在夕陽旁飛舞著,頓時間感到好累好想趴下來休息一會兒,所以我趴在駕駛座,睡著了。

起來後我一心只想著回家,於是我開著車往家裡去,開了好久好久終於回到位於高緯度針葉叢林裡的小木屋,雖然地面積滿皚皚白雪,但家亮著暖的燈,煙囪白煙裊裊,令我感到安心,覺得回家的感覺真好。到了夜晚,我獨自在家門外玩雪堆著雪人,玩著玩著一個相似年齡的女孩出現在我身旁也跟著我一起玩,我們很開心、無憂無慮地享受著這個單純的嬉戲時刻,真好!

最後催眠師問了我:如果現在要把你今天看到的這些畫面濃縮成一個東西,會是什麼?

我腦海立馬出現了一個「愛神邱比特雕像」,你問我為什麼會出現這個,我也無法解釋!真的XDDD (我就是一個很有畫面的人..)

透過這次的諮詢,我自己的看見是:我希望自己就像潛意識中的Baby Boss,始終保有勇於冒險的勇氣,儘管途中不一定會這麼順遂,甚至會遇到不看好我的人,但我始終要保持內心的熱情,像愛神邱比特一般往前設靶,成為更好的自己。

Pic Puzzle3
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Profile Emily 11

哇巫 Emily

擁有超過 8 年的人資經驗,服務過多家台、外商企業,深知企業端如何挑選人才。

哇巫將其工作經驗與專業職涯諮詢技能結合,搭配個人特殊的生命歷程,協助求職者釐清個人價值觀與期待,展開適合自己的職涯發展藍圖。

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